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GesundheitsStudio My Happy BodyGesundheitsStudio My Happy Body

 KURSPLAN

40. Kalenderwoche ( 28.09 - 04.10)

Montag 28.09.2020 :

08:30 - Wirbelsäulen-Gym mit Annett,
10:00 - Osteoporose-Gym mit Annett,
14:00 - Lungensport + Sitz-Hocker-Gym
                                                      mit Margitta

Dienstag 29.09.2020 :

09:30 - Rehasport mit Sergey  (Paulinen),
10:45 - ZUMBA GOLD                mit Sergey,
17:00 - Reha-MiX                        mit Sergey,
18:30 - ZUMBA-MiX mit Sergey  (E-Werk),
19:45 - ZUMBA Fitness mit Sergey  (E-Werk)

Mittwoch 30.09.2020 :

10:00 - Wirbelsäulen-Gym        mit Margitta

Donnerstag 01.10.2020 :

09:00 - SeniorenSport (Präv.)   mit Sergey,
11:30 - Harmonie durch Yoga  mit Marina,
18:30 - ZUMBA GOLD mit Sergey  (E-Werk),
19:45 - STRONG 30 + QiGong   mit Sergey

Freitag 02.10.2020 :

14:15 - ZUMBA GOLD                mit Sergey,
15:45 - Harmonie durch QiGong
                                                      mit Sergey,
17:00 - Harmonie durch QiGong / TaiChi
                                                      mit Sergey

 

41. Kalenderwoche ( 05.10 - 11.10)

Montag 05.10.2020 : 

08:30 - Wirbelsäulen-Gym       mit Annett,
10:00 - Osteoporose-Gym       mit Annett,
14:00 - Lungensport + Sitz-Hocker-Gym 
                                                     mit Margitta
 

Dienstag 06.10.2020 : 

09:30 - Rehasport mit Sergey  (Paulinen),
10:45 - ZUMBA GOLD               mit Sergey,
17:00 - Reha-MiX                       mit Sergey,
18:30 - ZUMBA-MiX mit Sergey  (E-Werk),
19:45 - ZUMBA Fitness mit Sergey (E-Werk)
 

Mittwoch 07.10.2020 : 

10:00 - Wirbelsäulen-Gym       mit Margitta 

Donnerstag 08.10.2020 : 

09:00 - SeniorenSport (Präv.)  mit Sergey,
11:30 - Harmonie durch Yoga  mit Marina,
18:30 - ZUMBA GOLD mit Sergey  (E-Werk),
19:45 - ZUMBA Step mit Sergey  (E-Werk)
 

Freitag 09.10.2020 : 

14:15 - ZUMBA GOLD               mit Sergey,
15:45 - Harmonie durch QiGong 
                                                     mit Sergey,
17:00 - Harmonie durch QiGong / TaiChi
                                                     mit Sergey

 

Änderungen sind möglich !

 

Wir nehmen auch gerne an Veranstaltungen in Cottbus & Brandenburg teil.

 

Frauen-Powertag Landessportbund Brandenburg

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bahnhofsfest

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Senioren-Sportfest Stadtsportbund Cottbus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Landessportbund Brandenburg: ÜL-Weiterbildung Tröbitz

 

 

 

 Sport- und Kiezfest Spremberger Vorstadt