GesundheitsStudio My Happy Body
KURSPLAN
21. Kalenderwoche ( 23.05 - 27.05 )
Montag 23.05.2022 :
08:30 - Wirbelsäule-Gym mit Sergey
10:00 - Osteoporose-Gym mit Sergey
14:00 - Lungensport + Sitz-Hocker-Gym
mit Margitta
Dienstag 24.05.2022 :
09:00 - Stressbewältigung und PMR mit Alla
10:30 - ZUMBA GOLD mir Sergey
15:30 - Rehasport mit Sergey (Mühleninsel)
17:00 - Core-Training mit Sergey
18:20 - ZUMBA für die Seele mit Sergey
19:30 - Happy Body mit Sergey
Mittwoch 25.05.2022 :
10:00 - Wirbelsäule-Gym mit Margitta
Donnerstag 26.05.2022 :
FEIERTAG
Freitag 27.05.2022
15:30 - ZUMBA Gold/Toning mit Sergey
17:00 - Harmonie durch QiGong mit Sergey
20. Kalenderwoche ( 16.05 - 20.05 )
Montag 16.05.2022 :
08:30 - Wirbelsäule-Gymnastik mit Sergey
10:00 - Osteo-Gymnastik mit Sergey
14:00 - Lungensport
und Sitzhocker-Gym mit Margitta
Dienstag 17.05.2022 :
09:00 - Stressbewältigung und PMR mit Alla
10:30 - ZUMBA GOLD mit Sergey
15.30 - Rehasport (Mühleninsel) mit Sergey
17:00 - Core-Training mit Sergey
18:20 - ZUMBA für die Seele mit Sergey
19:40 - Happy Body mit Sergey
Mittwoch 18.05.2022 :
10:00 - Wirbelsäule-Gym mit Margitta
Donnerstag 19.05.2022 :
09:00 - SeniorenSport mit Sergey
11:00 - Aquagymnastik mit Sven (SPA Branitz)
13:30 - Harmonie durch Yoga mit Marina
17:40 - REHA-Mix mit Sergey
18:50 - ZUMBA GOLD mit Sergey
Freitag 20.05.2022 :
15:30 - ZUMBA Gold/Toning mit Sergey
17:00 - Harmonie durch QiGong mit Sergey
Änderungen sind möglich !
Orthopädie
Neben klassischen Angeboten wie Wirbelsäulengymnastik
bieten wir ganz neue Methoden
zur Stärkung des Bewegungsapparats an.
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