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Rehasport

REHASPORT für Alle

Unser Rehabilitationssportprogramm bietet individuelle Unterstützung und gezielte Übungen zur Genesung und Stärkung nach Verletzungen oder Operationen.

Psychiatrie | Orthopädie | Innere Medizin

Häufig gestellte Fragen

Was ist Rehasport?

Rehasport ist auf Ärzt:innenverordnung ausgeführter Sport in einer Gruppe. Er verbessert die Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig — insbesondere bei chronischen Krankheiten oder nach einer Operation.

Was bringt Rehasport?

  • Stärkt die Muskulatur
  • Verbessert Beweglichkeit, Ausdauer und Körperhaltung
  • Lindert Schmerzen
  • Hilft, Alltagsaufgaben besser zu bewältigen
  • Steigert das Selbstvertrauen und das Wohlbefinden

Für wen ist Rehasport geeignet?

Rehasport ist für Menschen mit Rückenproblemen, Arthrose, Osteoporose, Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder nach einer Verletzung geeignet. Auch zur Anschlussversorgung nach einer Reha ist das Training wertvoll.

Wie beantrage ich Rehasport?

Was muss ich sonst beachten?

  • Kontinuität ist entscheidend für den Erfolg.
  • Zusammen in einer Gruppe profitieren Sie von der gegenseitigen Unterstützung.
  • Sprechen Sie bei Schmerzen oder neuen gesundheitlichen Problemen das Übungsleiter-Team oder Ihren Arzt an.